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湿气太重这里有最佳去湿食办法，拿好不谢
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每每到了换季的时候
美食君身边经常有一些朋友湿气重
美食君对中医不是很懂
但是呢
红豆薏米是可以解湿气的常识还是有的
毕竟这食补方式比药补要好太多
美食君还特意查了度娘
美食君科普时间
湿气的表现要看具体部位，如果是湿在体表，则眼皮容易肿、出汗少、皮肤较厚、肤色暗、头沉没有精神；如果湿在肠胃，则易反酸水、不爱喝水、喝水胃胀、大便不成型；湿在下身则易得脚气、腰痛、腿沉无力、小便不畅。如果大家有这里说的症状，很可能你就是有湿气了。
一直以来红豆薏米被誉为祛湿利器
尤其是女生纷纷煮水喝（因为可以减肥）
薏米、红豆的确有利尿、排湿、清热的作用
适合体内有湿特别是下身有湿的人群
美食君今天给大家要介绍一款产品
这款红豆薏米粉
经过新鲜研磨
不添加任何防腐剂
精选了东北红豆+贵州薏米混合
还添加了有“天然维生素丸”称的红枣
五谷杂粮里薏米和红豆的组合
民间自古就有
将他们磨制成粉
意在使其成分充分为人体所用
同时不给身体造成负担。
红枣在中医里经常被用于当药引
会使得人体更加容易吸收
美食君亲测，每天吃个几次
还可以根据喜好加入适量的蜂蜜、炼乳等调料
吃这个也是非常不错的选择
重点价格也不贵
常年吃还是减肥的秘宝
规格价格
g/罐，一罐可以吃好久的哦
保质期：常温下3个月
产地：温州
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