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吃完饭总是反酸水，这个问题不注意，小心将
你有过反酸烧心的经历吗？
相信很多人都有过，比如有时吃的太饱或者饮食不当，餐后总会感觉酸水向上涌，再打听一下周围的人，有这种症状的不在少数，所以很多人都觉得这是正常的生理反应，不要理会就好，但真的是这样吗？
我在门诊里曾接诊过这样一个患者，反酸烧心病史5年余，他觉得这不是什么大病，医院看过，直到1年多前，他觉得反酸症状越来越明显，而且伴有胸骨后的烧灼痛，发作频率越来越高，才觉得身体可能真出现了问题，医院就诊。因为患者病史比较长，且之前未做过系统治疗，我建议他及时行胃镜下探查。结果病理报的是贲门癌中期，如果再拖延下去，直接会丧失手术机会，极大影响生存率。
很多人不知道的是，胃酸分泌过多是导致胃癌的最直接因素。食物的消化离不开胃酸，但胃酸过多绝对不是什么好事，我们的胃看似强大，其实也很脆弱，它靠着表面那薄薄的一层绒毛和黏膜将胃酸隔绝于外。但如果我们在饮食上不加注意，吃了太多促进胃酸分泌的食物，很可能黏膜受损，细胞在长期的修复过程中可能就会发生癌变。
那什么食物能够增加胃液的分泌呢？
最常见的就是淀粉类，包括米饭、红薯、玉米等，食物含淀粉过多，在胃内会快速分解产生糖类，而糖类则是促进胃液分泌的最主要物质。
这样一来，为了减少胃液分泌难道要不吃主食了吗？相信很多人要开始抗议了。的确，我们的生活离不开淀粉类食物，但不是所有淀粉类食品都能加重胃液的分泌，发面馒头就是例外，因为在制作的过程中会加入碳酸氢钠，可以中和部分胃酸。
所以，我建议大家将馒头与米饭间隔食用，不要总是把大米当作主食。当然，除了发面馒头之外，绿叶蔬菜也可以起到中和胃酸的作用，鼓励大家多多食用。
另外一种值得点名的食品是蜂蜜，在大部分的印象中，蜂蜜是养生良品，百利而无一害，但其实它也能够促进胃液大量分泌，道理很简单，如果说淀粉类食物需要分解才能产生糖，蜂蜜本身就是高糖食物。
不光如此，有研究显示，克蜂蜜中含有—微克的乙酰胆碱，乙酰胆碱并非有害，它能够预防老年痴呆，但这也是一种能够刺激胃酸分泌的物质。对于经常反酸烧心的人来说，喝蜂蜜尤其是在空腹的状态下是不合适的，最好少吃。
另外，很多患有心脑血管疾病的老年人对阿司匹林不会陌生，这是心内科的常见药，主要作用是抗血小板，防止血液凝固，减少患动脉粥样硬化及冠心病的风险，是很多老年人每天需要服用的药物。
然而阿司匹林也是导致胃酸增多、胃溃疡的常见药物，有药物服用史的人群更应该密切成都治白癜风最好的医院白癜风的诊断
