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胃烧心是怎么一回事如何缓解症状及治疗
“想必不少人出现过反胃的情况吧，反胃的时候会有腹部灼烧的感觉，这就是我们所说的胃烧心，那么胃烧心是怎么回事呢，吃什么会比较好？
”
什么是胃烧心
1、胃烧心也就是指我们的心窝的地方有比较强烈的灼烧感，又或者是火辣的感觉，我们胃中的酸水往上涌，吃东西比较困难，这些都是比较典型的胃酸反流的症状。
2、有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。
3、很多疾病都有烧心的症状，如溃疡病、胆病，以及手术、药物的作用；当胃的推进方向反了——向后方倒推，而食管却经不住酸的侵蚀，通过神经反射就会出现烧心、症状。
4、烧心轻的会影响生活质量，严重的话会引起食管炎、食管溃疡甚至出血，这些都是发生食管癌的危险因素。
5、烧心在通常情况下就是指在我们吃完饭之后，或者是躺下的情况下，就会有我们的胃中的食物反流到我们口中的情况，又或者是表现出口中唾液过多。
自我调节
1、一定要做到戒烟，注意控制体重，不要吃得过饱，特别是高脂饮食不可吃得过多。饮酒要适量，不吃易引起消化不良的特定食物。
2、因为消化不良引起的烧心，可使用抗酸药，吃完饭过后要注意休息，因为饭后运动会减少胃的供血，导致消化不良。
3、如果你经常嚼口香糖，可暂时停止以观察其是否与你的症状。嚼口香糖时会因为咽入大量气体而导致消化不良。
4、晨起空腹吃一把生的花生米，对于时常出现烧心有很好的抑制作用，您可以试试。
5、睡觉时保持良好的睡姿，如果感觉平躺会引起烧心的话，尽量选择侧卧，也可以选择让床倾斜，这样可以大大减少夜间食物返流。
中医解释胃酸烧心原因
1、脾胃湿热
胃为水谷之海，主纳谷，凡水谷无不先入胃，若受寒受热，蕴于中焦，或其人饮酒过度则化热生湿，湿热既久，伤及脾胃，则中宫如同火灼样烧灼感。
2、阴虚内热
凡人脾胃病郁久，或内伤七情，郁而化火，火郁伤阴，阴虚内热，五内煎熬，阴液不足，则心中如同火灼样感。
3、热物所伤
过食热物，饮酒过度，或食物过快，伤及食管及胃，亦可导致物理性损伤，而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短，经过饮食及药物治疗，很快即可恢复。
五种食物可缓解烧心
1、喝小苏打水
小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。
2、吃根香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。
3、菜里放点姜
这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。
4、喝芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
5、嚼口香糖
饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。
上面为大家介绍了胃烧心的原因及缓解烧心的食物，容易出现胃烧心的朋友日常要注意控制自己的食量，吃的时候也要注意控制进食速度，辣椒、酒这类食物要少吃。
腐植酸钠内的生物碱和一些活性基团通过抑制胃壁细胞，使壁细胞感应受阻，从而使组织胺受体、胆碱受体、胃泌素受体感应迟缓，从而达到止酸的作用;腐植酸钠作为强碱弱酸盐溶解时释放出的氢氧根可以结合胃内酸性物质，从而达到快速止酸。腐植酸钠口服后，药物迅速在消化道表面形成保护膜，吸附于消化道壁；进入胃体内部，腐植酸会主动靶向地吸附在消化道发生改变的组织上。在这些受损组织上形成保护膜，减少或者避免了胃酸对受损组织的反复侵害。
据一些临床医生反馈：没有溃疡、出血、粘膜无损伤的烧心，患者服用腐植酸钠颗粒3分钟就能解决问题。
