4种小宝宝不能空腹吃的食品

孩子饿了，但饭菜却一时半会儿还没有做好，很多家长会先给孩子吃点水果、零食充饥。但是并不是所有食品都能空腹吃，那末哪些食品不能吃呢？

1.柿子

空腹吃柿子是一种很危险的行动，柿子当中的果胶和单宁酸会与胃酸反生化学反应后生成不溶于水的凝胶块，会致使肠胃受损的同时引发意外风险。孩子切不可空腹吃柿子，虽然柿子的营养成分很高，空腹吃起来就变成了有害食品了。

2.香蕉

香蕉含有丰富的营养成分，并且有改良肠胃循环，增进消化的好处，平时孩子消化不良，或是心情不好时吃一个香蕉，马上就能看到改良的效果。但是在空腹不宜吃这类快乐水果，香蕉当中含的镁元素会迅速提高，从而破坏人体血液中的镁钙平衡，对人体健康造成影响。孩子肚子饿了，最好是吃点小点心之类的食品，不要随便扔给孩子一两根香蕉，孩子吃了对健康有损。

3.冷饮

孩子空腹时，若食用冷冻食品会刺激孩子胃肠，易引发肠道疾病。很多孩子突然吃了冰的东西出现腹痛、腹泻等情况，和其空腹有着密切关系。家长们不要在孩子空腹的情况之下给孩子吃任何冷饮，对孩子的健康不宜。

4.牛奶

孩子饿了先给孩子喝瓶牛奶，这样子的想法和行动在父母们当中存在的机率很高，有些父母乃至觉得孩子的早饭喝牛奶是最健康的，1起床就递给孩子一瓶牛奶。孩子在空腹的情况之下喝牛奶会致使牛奶当中的营养成分直接被转化成热能，也就起不到营养作用。孩子应当在先吃一点食品以后，再饮用牛奶，或是在睡前饮用牛奶，这样牛奶当中的鸡白质才能很好地被消化和吸收，起到滋补的作用。

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