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胃胀,反酸,口苦的背后是痰湿蕴热,教你调
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大家好，我是中医孙大夫。
今天我们来聊聊生活中常见的胃胀、反酸、口苦这个话题，这是在门诊上遇到最多的情况，今天早上在门诊的时候有四五个人都是这样的情况，说每到饭后就胃胀难受，伴随烧心反酸，甚至会呕吐。嘴巴里头又干又苦，十分难受。看了他的舌苔，发现他舌红，舌苔黄腻，说现在总感觉疲乏无力，吃不下饭，经常感觉阵阵恶心。其实，这样的情况，生活中很多人会有，比如应酬多，胡吃海喝，一天赶好几个饭局，吃来吃去，胃不好了，总觉得发胀，隐痛，反酸，烧心，甚至恶心欲呕。
嘴里头，或干，或苦，或有浓重的异味，有时候连自己都忍受不了。其实，这就是典型的痰湿蕴热，困于中焦，脾胃气机升降失常，所以胃胀隐痛。我们先说这个舌苔，苔腻，表示有痰湿。舌红苔黄，说明有热。这个舌象特点，在许多胃病人身上经常会看到。胃气不降反升，所以烧心、嗳气、恶心。脾胃失养，气血生化失常，所以浑身乏力。痰热伤津，所以就会口干口苦。这时该怎么办呢？我们就要清痰热，行气滞。
这里我们可以参考药王孙思邈《千金药方》里面的一个方子，温胆汤，由生姜，半夏，陈皮，竹茹，枳实，炙甘草组成，方中陈皮的首要功效是健脾行气。
第二是燥湿化痰，陈皮也是理气和中、燥湿化痰的良药，甘草的作用补脾，补充脾胃的津液气血。半夏为化痰药，还有降逆肺气的作用，就是让上逆的气机下来。咳嗽、打嗝、呕吐、流鼻涕等都是上逆。肺为贮痰之器，痰湿阻肺，半夏把痰化了，同时引肺气下行，身体气机就可以正常运转了。枳实行气通便，它可以辅助半夏化痰，并且把身体里的浊气痰湿统统清理。竹茹化痰清热，把由痰导致的热清理掉，这样就不虚烦、不眠了。总之全方可通降胃气，疏解肝胆之郁，温阳行气，化痰清热，以调畅全身气机，还有助于睡眠。
