孕妇孕期反酸怎么办

5月起，“养胃专家”将开始全新系列专题——胃肠不适大揭秘。对生活中胃痛、胃胀、嗳气、发酸、反胃、腹泻等等常见胃肠病症进行大揭秘。究其原因、探其根本、掌握对策、科学施治！

本周精彩内容：

5月19日《胃反酸原因“大集结”》

5月20日《反酸缓解方法》

5月21日《孕期反酸怎么办》

5月22日《反酸的紧急处置》

5月23日《反酸的饮食调节》

“孕妇反流，十有五六”，这里所说的反流，是指胃酸从胃内逆流到食管（胃—食管反流），引起烧心、吐酸等症状。这主要是阻断胃酸向食管反流的主要机构——下段食管括约肌压力松驰的结果，而压力松弛的原因则是妊娠后内分泌变化——孕激素和雌激素在血中含量升高造成的。

治疗孕妇的胃—食管反流和治疗日常的胃酸反流不同，首先要考虑的问题就是药物对小宝宝的损害问题（从畸形到多种不良反应），准妈妈的症状好了，小宝宝却出现问题，这种治疗是失败的治疗，失去了治疗意义。根据反流症状的轻重，合理的治疗应是在考虑上面所说前提下调整生活方式。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善：※避免食用一些容易产生酸水的食物，例如红薯、土豆等。※勿饮用酸性强的饮料和液体，例如：浓醋、柠檬汁、酒、咖啡、碳酸饮料等。※避免穿过紧的内衣裤、皮带不要扎得太紧。※饭后三小时內不要躺卧或弯腰；※饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物；※少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟；※睡觉时将床头垫高2-3寸。

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