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经常反酸烧心丨小心心梗脑梗盯上你



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王先生,今年53岁、外贸经理。由于工作压力大,肠胃一直不舒服,经常反酸、烧心、胸痛,一直有吃达喜、奥美拉唑等缓解症状。昨天王先生在公园锻炼身体的时候再次出现烧心、胸痛,随后疼痛加剧并突然倒地昏迷,幸好被路人及时发现,经抢救才得以保住生命。现在想想王先生还心有余悸,然而更让王先生后怕和不解的是他昏迷的原因竟然是:心梗!

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随着生活节奏的加快、饮食不规律,像王先生这样肠胃不好,反酸的人越来越多。但你知道吗,反酸不仅会烧心、容易诱发食管癌,而且还会导致心脑血管疾病,心脑血管疾病,心脑血管疾病!!!(重要的事情说三遍)相信你听到这个说法肯定也像小编我一样震惊了,但这却是事实,让我们看下面一组研究数据:

曾经在美国消化疾病周年会上公布了一项对照研究结果,提示有胃肠道反流疾病的人群在此后5年内首次心梗风险增加57%,并且呈独立相关性(也就是只要有食道反流就会增加心梗风险)。如果不经过校正分析,胃食道反流患者5年内发生急性心梗的风险,甚至达到是普通人群的6倍!

反酸为什么会导致心脑血管疾病?

首先,胃食管反流患者本身,往往具有心梗形成的危险因素,比如肥胖或者吸烟。长期胃反流,使得强酸的胃容物反复灼伤食管,诱发炎症反应,而这不仅仅会使得患者喉咙痛,同样也是肿瘤和心梗产生的重要条件。

其次,由于胃反流的患者经常会使用一些抑制胃酸分泌的药物,而这会影响食物的消化吸收,造成营养失衡,并最终发展成心脑血管疾病。如服用奥美拉唑在抑制胃酸分泌的同时也会影响维生素B12、Vc、钙、镁等的吸收,造成这些营养素的缺乏。因为B12是能量代谢的重要辅酶,Vc具有防止血管老化的作用,钙镁在维持血压稳定等方面起关键作用,所以这些营养素的缺乏更容易导致心脑血管疾病。

最后,在正常生理条件下,胃酸的强酸环境可以杀灭食物中的绝大多数细菌,是人体抗击细菌入侵的最后一道防线。长期服用抑制胃酸分泌的药物造成胃酸酸性降低,更容易使得外界细菌入侵肠道,造成肠道菌群紊乱。而紊乱的肠道菌群是心脑血管疾病患者的一大特征。

由此可知,反酸不仅仅是喉咙痛那么简单,不要单纯的以为“胸痛、烧心”是胃酸过多在作怪,也有可能是心梗的早期症状——心绞痛!所以不管你是不是心脑血管疾病患者,只要你有反酸或已在服用抑制胃酸分泌的药,你就已经是心脑血管疾病的风险人群了。

在此我们推荐您做LPP脂蛋白分型检测,从心脑血管致病因素上全方位进行评估,早发现早预防。

针对于反酸患者预防心脑血管疾病,只检查风险是远远不够的,关键的是要调理好反酸。在人们的常识里,反酸的罪魁祸首是胃酸过多,所以一般都是用抑制胃酸分泌或者中和胃酸分泌的药,但实际情况真的是这样的吗?

其实,之所以会用抑制胃酸分泌的药,是因为贲门功能异常和胃功能异常后,胃酸更容易反流到我们的食管,降低胃内酸度可防止胃酸把我们的胃壁和食管“消化”掉,其根本原因并不是胃酸真的分泌过多,我们只是在治疗症状、减少损伤而已。正确的做法应该是:

1

首先,要规避掉容易引发反酸的食物和习惯,比如,烟、酒、脂肪过高的食物、巧克力、咖啡、汽水、浓茶等,不要吃得太饱、饱餐即卧、腰带记得太紧等,并注意控制体重。

2

其次,在少食多餐的基础上,补充一些营养素,先促进器官的保护和修复,然后提升消化、减少反酸的发生。比如,可先补充谷氨酰胺粉修复受损粘膜,然后补充菠萝蛋白酶增强消化,促进胃排空。

促进胃肠道粘膜修复

提升消化促进胃排空

3

最后,适当补充锌、防止因缺锌导致的贲门松弛。并注意避免服用一些降低贲门收缩力和延迟胃排空的药,比如,硝酸甘油制剂或钙离子通道阻滞剂等。

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