5年致死10万人宁波人注意了你可能每

癌症，

说到这两个字，

你是不是觉得很遥远？

于同学认真的告诉你，

浙江省第23届全国肿瘤防治宣传周

医院启动

真相可能会让你尖叫……

↓↓↓

因为癌症，浙江5年死亡10万人

4月15日~21日是第23届全国肿瘤防治宣传周。医院公布了-年浙江省肿瘤登记地区癌症的死亡情况，数据显示，40岁之后，浙江人肿瘤死亡率上升幅度显著。

浙江省卫生计生委副主任姜建鸿说，当前，浙江省癌症发病率已达到.46/10万，死亡率高达.76/10万，而我国癌症5年生存率仅为30.9%，肿瘤防治工作任重而道远。

肿瘤发病“男多女少”

-年这5年中，浙江省登记地区共报告癌症死亡病例为例，其中男性为例，女性为例。

浙江人最易得的癌症—肺癌

肺癌、肝癌和胃癌排在癌症死亡的前三位。不同年龄段癌症死亡谱不一致。

近年来浙江省人口老龄化趋势明显，老年人口的规模持续扩大，而高龄是导致癌症高发的重要因素。

浙江省恶性肿瘤死亡

第1位的竟然是肺癌！

那么，可能导致浙江人

患肺癌的罪魁祸首是什么呢？！

患肺癌的罪魁祸首是什么？

首都医科大学肺癌诊疗中心专家指出：肺癌是被“气”出来的病。生活中有四种气，如不注意，肺癌就找定您了，是哪四气呢？

烟气NO.01

吸烟产生的PM2.5非常吓人

有人可能要说“某人抽烟十几年也没得肺癌，那抽烟和肺癌怎么会有关呢？”抽烟不等于得癌，但是82%的男性肺癌患者有吸烟史。

都说PM2.5与肺癌关系暧昧，你可能不知道，一支烟产生的烟雾可致空气中PM2.5的浓度达到每立方厘米微克。

空气NO.02

包括室内空气和室外空气

室内空气就是说装修后可能的污染，而室外空气就是空气污染。这里没有特别好的办法，如果有的话，家里多放几盆绿萝、空气净化器，还有就是慎选装修材料、家具。

油气NO.03

有“醉油”现象要警惕染色体可能损伤

经常做饭的人都有过这样的感受：饭做好了，自己却没有了食欲，这就是“醉油”的症状，祸首自然就是高温下产生的油烟，以及一种叫做丙烯醛的成分。

油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的上千倍，人每天在这种环境中吸收的有毒油烟，比在1小时内抽2包烟还多。而菜籽油、豆油加热到℃~℃时所产生的油雾凝聚物足以导致细胞染色体损伤，引发肺癌。

闷气NO.04

性格不好，肝气不顺肺气就不顺

美国学者曾经发布一份研究，表明性格忧郁、感情不外露的人，比性格开朗的人更易患消化系统和淋巴系统癌症，患癌的危险性高出15倍。

胰腺癌、前列腺癌和卵巢癌死亡率上升

这五年中，肝癌、胃癌、食管癌死亡率下降，胰腺癌、男性前列腺癌和女性卵巢癌的死亡率呈上升趋势。

胰腺癌、女性卵巢癌恶性程度高、预后较差，而男性前列腺癌最近几年的发病率一直呈上升趋势。

在我们日常生活中，

以下五种癌症，都要去注意！

如何防治癌症，

每个人都应心里有数！

五种常见癌症，如何预防？胃癌NO.01

1、限酒限烟

2、避免高脂肪、高蛋白以及精细纤维过多摄入

3、少吃咸、腌、干硬、发霉的食物

4、多吃绿、黄色蔬菜，避免超重和肥胖

5、胃不舒服、消化不良、胃反酸、胃痛腹胀、贫血有黑便要及时就医

肝癌NO.02

1、注意饮用水安全，不吃霉变食物

2、接种肝炎疫苗，有肝炎者要特别重视限酒

3、保持健康体重，出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、尿色明显发黄等，及时就医。

食管癌NO.03

1、直系亲属中有食管癌患者的人，要定期体检

2、平时尽量避免吃得过快、过粗，食物温度最好在40摄氏度以下；

3、发霉食物，少吃腌制食物，不抽烟，少喝酒，不蹲食，小心鱼刺、禽畜肉骨头等刺伤食管壁

乳腺癌NO.04

1、保持心情舒畅，坚持体育锻炼

2、提倡母乳喂养，最好哺乳到孩子6个月大；

3、不乱用雌激素，发现乳房有硬块或疼痛及时就医；

4、有乳癌家族史、40岁以上未孕、超重的女性每年应做1次体检和早期乳腺癌筛查。

肠癌NO.05

1、少吃多动，适量增加运动量，养成定时排便的习惯

2、少吃油炸、煎炸、腌制食品，多清淡素食

3、定期进行结直肠癌筛查，大便突然增多或减少、腹泻、便不净、大便变扁、变细4、或不规则等要及时就医丸检查。

预防癌症的同时，

这16个癌症信号你必须了解！

▼

1、不明原因消瘦2、频繁发烧或感染

3、体虚乏力4、喘息或气短

5、慢性咳嗽或胸痛6、腹胀腹痛

7、慢性胃灼热8、肠道问题

9、吞咽困难10、黄疸

11、异常肿块12、皮肤新斑点或黑痣变化

13、指甲变化14、盆腔或下腹疼痛

15、长期原因不明的疼痛16、异常出血

近日，中国癌症中心

发布了中国最新癌症数据

全国每天约1万人确诊癌症；每天约人因癌症死亡；到85岁，一个人患癌风险达到36%，

也就是超过了1/3；40岁之后发病率快速提升，80岁达到高峰；小城市男性和大城市女性发病率高！

“不要以为只有老年人才会患癌！”

肿瘤专家表示，

由于精神压力的增大、熬夜、

缺少运动、不健康饮食等原因，

不少年轻人也成为肿瘤攻击的对象！

你可能每天都在慢性自杀！

看到这，于同学不禁心头一紧，

果然健康才是本钱啊！

很多人都不知道，

自己每天可能都在慢性自杀！

前方高能！作死指南

欢迎对号入座

↓↓↓

作为一个起床困难户

早餐已经和我分手了

不上班的时候就想在家躺到地老天荒

“这个菜好难吃啊！”

“那个演员超烂的！”

“我认识一个人特别犯嫌！”

……

你可以让我离开手机

但不能让手机离开我！

吃一串想两串，吃两串想十串

办了一张健身卡

结果每次就是去洗个澡……

十二点了，新的一天刚刚开始！

艾瑞博迪嗨起来！

回过神来了吗？

是不是发现自己一天什么都没做

光忙着自杀了？

所以，各位自己算算

你中了几条？

从今天起，

做一个爱护自己的人！

养好自己的身体，改掉不良习惯，

让自己健康起来，让家人放心！

给家人朋友都看看，

希望我们都能远离癌症！

*素材来源于安徽全接触，宁波应急，图片来自网络，如侵删，本文由宁波全接触（qjc）综合整理，转载请联系小编。

同意的请点

直接与小编工资挂钩哦~

1个大拇指2毛钱！

猛戳左下角阅读原文，查看往期精彩内容，《1块钱3小时！宁波的共享汽车火了！最全使用攻略出炉！还有福利！》

赞赏

长按







































白癜风怎么治疗比较好
白癜风患者的就医误区

转载请注明：http://www.nzkgz.com/zlff/8336.html