喝粥养胃都是骗人的

　　小编导读：粥，有的地方也叫稀饭。喝粥养胃这个理念似乎早已深入人心，尤其是在肠胃不舒服的时候，粥更是饮食的首选。可是，网上也有传言说，喝粥未必能养胃。

　　为了弄清楚这个问题，医院消化内科咨询专家。

　　专家告诉记者:“胃反酸实际上它是胃食管返流病的主要症状。食物进到胃部之后，首先分布到胃体和胃窦的部分，上面就形成一个高酸区，在胃内食物的增加它容量增加酸袋的上移，引起我们所说的反酸”。

　　原来由于胃部贲门等功能的障碍，这部分人无法正常的控制胃内反流，而出现反酸。

　　胃反酸的人喝粥是否非但不能养胃，还会更加严重?

　　专家告诉记者：“喝粥一般来说水分多是个流质的，所以这样喝了之后胃酸就漂浮在液体上面，它的高度就往上增高就更接近我们说的胃食管结合部，甚至突破了胃食管结合部进入食管，所以喝粥之后更容易产生胃酸返流到食管引起烧心症状”。

　　对于胃反酸不应多喝粥的问题，中医又是怎么看的呢?

　　不是所有的人都适合喝粥，有些情况是不适合的。

　　胃反酸这种情况，在中医脾胃是归一个系统的，脾主升清胃主降浊，当人体由于某些原因产生一些疾病以后，比如说胃的降的功能不行了，它不降反而生了，那么就导致反酸胃气上逆。

　　看来粥对于胃反酸的人群的确不是养护的食物了，那么这种情况应该吃些什么样的食物呢?

　　专家说，这时候用一些沉降的食物会更好，比如说干馒头片、干面包片一些干的东西。

　　同时专家表示，脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也应该少喝粥。

　　而稀饭，它稀的东西对胃的沉降不会起好的作用，反而会随着胃气上逆来加重这种反酸和反胃的这种情况。

偏方百科为汇集古今中外偏方，为网友答疑解惑，集美容、减肥、瘦身、养生等各类偏方于一堂。如果你喜欢可以扫上方

治疗白癜风最有效的医院
 早期白癜风治疗方法