别不相信小小一粒竟是湿气过重的克星

对于现代人来说，虽然外界环境可能不那么潮湿了，但是很多人的体内日湿气依旧很重，所以祛湿对于很多人来说都是需要的。今天，小编就为大家介绍很有效的祛湿方法，那就是用花椒。

花椒还能祛湿？当然！花椒可不是一种调味料那么简单，它还是一味中药，具有很多神奇的功效。

花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材。不仅能刺激味蕾增加进食，还可以温暖身体，祛除寒气和湿气，还可以保护我们的胃和脾。不仅可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病。花椒还可以疏通我们的肠胃，促进宿便速尿的排除，可以消除多余的水停留在腹部造成的浮肿。

另外花椒还可以对女性生理期的疼痛具有很好地缓解作用。花椒还可以治疗儿童或者大人肠胃中的小虫，具有驱虫杀虫的作用。尤其是在冬季多食用一些花椒可以祛除冬季天气寒冷带来的寒气，对治疗高血压、糖尿病还有心脏病等都有一定作用。

花椒水泡脚祛湿

方法：用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。

花椒温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

用花椒水泡脚还有一个作用，就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。花椒通气的作用很强。

花椒是祛湿气的，而花椒籽祛湿的作用更强

花椒籽可以利水。经常水肿的人可以吃花椒籽来帮助消肿。有的人哮喘或是慢性咳嗽，晚上睡觉都不敢躺平，一躺就难受，而且咳出来的痰很清稀，这种情况可以吃些花椒籽来调理。

吃花椒籽也能祛下焦的湿气。女性如果白带很多，是清稀、白色的那种，就可以吃花椒籽来调理。

花椒虽好，但是并不是所有人都适用哦~

1、阴虚火旺者忌服花椒。孕妇慎服花椒。2、女性月经期不宜食用。

3、孕妇慎服花椒，花椒多食动人堕胎4、杏花椒畏款冬、雌黄，花椒恶枯楼、防葵。

5、阴痿脚弱，由于精血耗竭而非命门火衰虚寒所致者，不宜入下焦药用。

6、肺胃素有火热，或咳嗽生痰，或嘈杂醋心，呕吐酸水，或大肠积热下血，咸不宜用花椒

7、咳逆非风寒外邪壅塞者不宜用花椒

8、凡泄泻由于火热暴注而非积寒虚冷者忌之

9、字乳余疾由于本气自病者不宜用

10、雌黄水肿黄疸因于脾虚而无风湿邪气者不宜用

11、一切阴虚阳盛，火热上冲，头目肿痛，齿浮，口疮，衄血，耳聋，咽痛，舌赤，消渴，肺痿，咳嗽，咯血，吐血等证，法所咸忌。

部分图文来自网络，由青少年健康平台整理发布

如有侵权，请联系删除

健康好礼送到家！

淘宝正式上线，感谢大家一如既往的支持

搜索店铺“青少年健康平台”，更多惊喜等着您

活动介绍

为了回馈新老客户，我们将推出阿胶巨献活动！

我们不是说说！我们要最大的优惠让给我们的粉丝和用户！

倾情回馈！就等这一次！

阿胶糕（90克）

成长过程中还会遇到更多问题：

”孩子最近不爱跟我们聊天了““同龄人都又高又壮，可我的孩子就是长不高”“孩子老是感冒，反反复复好不了”“太挑食了，一不顺心就不吃饭”“上课老是开小差，说了也不听”......怎么办！！！

那些让人头疼的问题，就交给我们吧↓↓↓↓

想要足不出户也能和名中医面对面沟通吗？

想要随时随地都有私人医生答疑解惑吗？

想不再被以讹传讹的“祖传偏方”困扰吗？

想要获取科学靠谱的养生调理知识吗？