秋天吃什么水果好秋吃葡萄酸生津甜补气

葡萄的品种和成熟程度都会影响到口感的不同，使有些葡萄偏酸，有些偏甜。高温会导致人体内分泌、体温调节等功能失调，吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴、健胃消食，可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄，补气益血，滋养肝肾的功效相对显著，经常食用可缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗的症状。健康饮食网







































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