特别是一些肥胖的女性

胃食管返流病是指过量的胃液和胆汁逆流入食管组织,引起的消化道动力障碍性疾病本病是一种需进行长期治疗的慢性疾病,容易复发,且症状多不典型,可酷似心绞痛或呼吸道疾患,易造成误诊误治

调整生活方式是此病最简易的基础治疗措施首先,病人应该更科学地调整自己的生活方式,要有一个科学的态度和休息平衡,适当锻炼身体,饮食要有规律,不暴饮暴食,要保持精神上的放松和愉快,不要有思想负担其次,调整生活的细节,也有助于疾病的治疗,包括抬高床头15~20厘米,进食后不立即平卧,睡前两小时内不进食特别是一些肥胖的女性,更要避免束腰,要适当减肥,避免摄入增加返流的食物和药物另外,还需要戒烟、禁酒

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