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一吃饭就胃胀反酸怎么长胖应该怎样增重
一吃饭就胃胀，这种情况在除外了饮食本身因素比如吃了一些产气较多或者乳类食品的话，很大关系是胃肠道本身出了问题，分为功能性和器质性两类，功能性的比如消化不良，器质性比如胃食管反流、肠梗阻等。加上吐酸水是另一个值得注意的体征。很难除外胃食管反流的情况。
饭后胃胀，吐酸水，属于肝脏的问题，并非胃病，由于肝，胆功能失调，有肝郁，肝气不疏，闯于胆道，胆道逆气不畅通，逆闯胃腑，伴有吐酸水症状，因酸入肝，肝功能失调而酸被排泄，加上中焦气阻逆闯，不能顺下而逆上入胃，胃气不顺下闯上而吐出酸水，总称中焦气阻或气瘀，气不顺通，而逆转。应疏肝解郁降气，该症状自然消失。
胃食管反流病是由于胃内容物反流引起的一系列症状或并发症的情况，临床上非常常见，我国成人的患病率高达3.1%。我们知道反酸和烧心是胃食管反流病的典型症状，但仍需注意的是，烧心和反流并不是胃食管反流病所特有，其在疾病的诊断的特异性约70%，还可见于消化性溃疡、功能性烧心、嗜酸性细胞性食管炎等，还有少数食管癌或者胃癌患者也可由烧心、反酸症状。像这样的情况，医院消化内科去做个胃镜检查进一步明确诊断。特别是对于高龄、有食管癌或者胃癌家族史的人还是需要警惕肿瘤的风险。
当病情进一步发展，出现报警症状包括：吞咽困难、吞咽疼痛、出血、贫血、消瘦或反复呕吐等，医院行胃镜检查，筛选高风险人群，根据以往流行病学资料显示，男性、肥胖、吸烟、年龄超过50岁、发作症状超过5-10年时是发生食管癌的高危因素。
针对上述情况该如何调理治疗呢？有的人说不想做胃镜，就想吃点药物对付对付，建议服用PPI类药物，医院消化内科门诊，还要警惕同时有冠心病、高血压药物时药物之间的相互作用。自己日常生活中要注意抬高床头和睡前2-3小时避免进食可缓解夜间发作的症状，尽量避免会加重病情的食物包括：咖啡、巧克力、酸性和辛辣食物。如果存在肥胖的话，减肥也能改善这种情况。
有一种叫怀疑自己的病
疑病症是一种神经症，又称躯体化障碍，主要指患者担心或相信自己患有一种或多种严重躯体疾病，患者反复就医，即便医学检查没问题、医生告知其没病，仍不能打消其疑虑，还是觉得自己“有病”。疑病症往往女性多于男性。
“躯体化障碍常见的临床表现为多种、反复出现、经常变化的躯体不适症状，涉及身体的任何部位或器官，但医学检查没有器质性病变。最常见的症状是，胃肠道感觉异常，疼痛、打嗝、反酸、恶心、呕吐等，症状常导致患者反复就医和明显的社会功能障碍，常伴有明显的焦虑、抑郁情绪。”医院神经内一科副主任刘小民说，躯体化障碍多见于老年人群，由于老年人退休后，角色发生转变，生活节奏放慢，生活作息出现明显改变，且随着年龄变化，睡眠时间和身体其他器官的机能出现改变，从而对自身健康状况产生强烈担忧并反复就医，也就是“疑病症”，如果任由这种病症发展，到后期可能会严重影响患者的日常生活，并增加治疗的难度。
得了躯体化障碍，如何治疗呢？刘小民说，要想治好该病，主要还得靠“心药”，比如患者要学会表达自己的情绪，转移注意力；培养兴趣爱好、进行适当运动等方式充实生活、放松身心；多与亲朋好友交流，获得情感支持等。当如果症状比较严重，且难以自我疏导和调控，医院接受治疗，治疗方式包括专业性的心理疏导，神经、心理联合治疗，使用精神类药物等。
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