烧心反酸胃食管反流病的信号

朋友，请回忆下，平日里您有没有受到烧心、反酸的困扰，胃里的酸水返到喉咙，胸骨后受到火辣辣的灼烧感，即便吃了药也不能立即缓解症状，请注意，也许您患上了可能没听说过的胃食管反流病(Gastroesophagealrefluxdisease,GERD)的侵扰。这种您可能从未曾听说过的疾病正潜伏在人群中，威胁着人们的健康，影响人们的生活质量。

那什么是胃食管反流病？据我院消化科陈锦龙主任介绍，胃食管反流病是由于胃内容物反流入食管引起烧心、反酸、胸骨后不适等症状，并且还会引起全身性疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性咽炎、鼻窦炎、中耳炎等。据统计，在西方国家10-20%的人具有胃食管反流症状，其中胃食管反流病者占14-17%，我国的患病率较西方国家者为低，且病情较轻。胃食管反流病的发病率随年龄增长而增加，以40-60岁为高峰，男女发病大致相当。

胃食管反流病又是怎么形成的呢？与其他许多所谓的“现代文明病”一样，越来越多的现代人有着不规律的饮食习惯；长时间的熬夜加班；晚餐吃得过晚过饱；大量的脂肪、浓茶和咖啡的摄入；以及烟、酒不离的生活方式……。这些不良的生活习惯就让我们的胃与食管在第一时间提出抗议，出现了反酸烧心的症状。据介绍，虽然超过7成患者正忍受疾病侵扰，但主动就医率不足10%，同时由于胃食管反流病极易与慢性胃炎相混淆，很多人对疾病缺乏基本认识，让很多患者延误了最佳治疗时机。由于食管粘膜长期受到胃酸的刺激与腐蚀，可能导致一系列严重并发症，比如：食管出血或食管粘膜出现瘢痕挛缩，甚至狭窄梗阻；患食管癌的可能性也大大增加。

因此，在平日里，如果反复出现了反酸、烧心、胸骨后不适等症状需及时就诊，同时一些反复的治疗效果不好的慢性咳嗽、哮喘、中耳炎、鼻炎等，以及一些老年人非心源性或肺源性的胸闷等，也可能是胃食管反流病惹的祸，需及时到正规的消化科医生处就诊，做出正确的诊断和治疗。同时，需积极的转变生活方式，陈主任介绍，在平日里可抬高床头、减少反流，睡前3小时不再进食，避免进食高脂肪食物、咖啡、浓茶等食物，戒除烟酒等，另外，积极的减肥对减少反流也很有好处。

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