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总是打嗝反酸可能是胃食管返流,不重视可能
在生活中很多人往往会出现打嗝的现象
而且在打嗝的过程中
老觉得有液体从胃里往咽喉上涌
还有一股酸味
这是怎么了？
其实是出现了胃反酸
也叫胃食管返流
胃是我们身体中非常重要的消化器官。所吃的食物不仅要在胃中储存，而且要进行消化，在消化食物的时候，胃会分泌胃酸，它是一种强酸，消化食物的时候胃中的PH值可能在2-3之间。如果胃排空以后，PH值可能就会升到7左右。
但是在生活中，因为很多人都有着不良的饮食习惯，可能就会造成胃病的发生，大多数人在吃完饭过后就会出现反酸烧心或者是经常打嗝的现象。
很多人都不知道这是什么原因引起的，而且它的疼痛感不是那么强烈，所以很多人就忽视了，其实这种现象是胃食管反流病。如果经常反复发作的时候，是有一定癌变几率的，所以我们要引起重视。
导致胃食管反流病的原因，无非是年龄大了、抽烟喝酒、肥胖、劳累、不良饮食、心理等因素。
怎么预防胃食管反流病？饮食规律：不过饱、不进食酸、辣、甜、不易消化、高脂肪的食物，忌浓茶、咖啡、巧克力等，戒烟戒酒，少服钙通道阻滞剂。
此外，平时要加强腹肌锻炼、肥胖者要减轻体重，还要避免精神高度紧张，因为压力过大也会导致病发或者久治不愈，所以工作压力大的人也需要很好的调节心态，释放压力。
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