红糖换种吃法把老胃病ldquo赶尽

胃病是现代人最常见的一种日常病，很多人都是因为经常吃外卖、不按时吃法、暴饮暴食、饮食结构不良引起的。长期如此胃黏膜会严重受损，导致胃疼、胃酸、胃胀等等反复发作，就变成了老胃病。其实老胃病经常反复发作，跟一种病菌有很大的关系。它就是幽门螺杆菌。这种一般存活在胃幽门这个部位，但在生食、自来水、口腔等地方也检测到幽门螺杆菌的存在，因此，食物、自来水、口腔等都是常见的传播幽门螺杆菌的途径的。这种病菌不仅能活在胃中，还可以在胃酸这种高酸度的环境中活下来。因此，想要消灭它不是简单。但是消灭了它，胃病就会好起来了。想要消灭这种病菌，临床常用的方法就是三联疗法或者四联疗法，简单说就服用多个疗程的抗生素来抑制幽门螺杆菌的活性，达到灭菌养胃的效果。但长期吃药、强耐药性的特点，其实幽门螺杆菌通过这种方法也比较容易复发。很多食物也有抑制幽门螺杆菌活性的特点，通过坚持食疗也能够达到不错的效果。因此，不管感染了这种病菌的人，还是经常有小胃病、老胃病的人，都可以通过食疗的方法来巩固胃、修复胃，减少吃药对身体的伤害。食物的洋葱、大蒜、卷心菜等都有不错的杀菌效果，但都不如蜂蜜的1种吃法，这种吃法杀菌效果很强。饮食上宜定时定量，少吃刺激性食物;戒烟、酒，饮食生活的无节制没规律,让外邪入侵体内,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不易消化吸收,出现大便无规律,及胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,胃不和寝难安,根在胆有空可以到野地采点树荣苦菜,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,在饮食方面宜清淡为主,少食油辣之物,晚上不用熬夜,适时吃点水,注意劳逸结合。胆很多些要,不要小视它哦。胆好了，胆汁不反流了，各处黏膜自然恢复正常。

转载请注明：http://www.nzkgz.com/yszl/11698.html