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13天变美计划哥本哈根减肥餐来啦第一
13天花椒小院出品
哥本哈根减肥餐早在上世纪七十年代便开始在欧美流传，叫做CopenhagenDiet
“13天后可以瘦掉8-15斤”
这份减肥菜单，
几乎每天都有大鱼大肉
满足了很多无肉不欢又想苗条的人
通过严格控制碳水化合物的摄入来达到瘦身效果已经帮助百万人减去千万斤的重量
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13天减肥餐后你将收获...
坚持，可以放在任何一个词前面，都是胜利的保证
Itinsists,canbeplacedinfrontofanyword,istheguaranteeofvictory.
1、13天后可以瘦掉8-15斤，漂亮如果有秘诀，那就是：瘦瘦瘦！2、改善你的新陈代谢，并持续两年时间，回复正常饮食也并不会是你复胖。3、改善你的饮食习惯，常常在外吃饭，体内环境油腻复杂，你的身体需要适时清空休息，吃完减肥餐的13天后会明显觉得身体轻盈很多。4、当然，最重要的是自己变美了很开心有木有！夏天可以露肉了有木有！无论你多少岁，读多少书，都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。悄悄说，老板娘吃了减肥餐后从减到了！！炒鸡开心！！可以来店里看老板娘本人哦～▼
预定规则...
今天保养，不用明天整容
Slimmingtoday,nottomorrow.
先谈一下老板娘试过的减肥方法
1、在北京盛行的西柚减肥餐，一周元，就是一直吃西柚，胃里都直反酸水
2、泰国减肥药一周的量要+，贵的药+，再加上每天的饭钱最少50元，一周至少+
3、果汁轻断食，每天只喝6瓶果汁，3天就要元
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“哥本哈根13天减肥餐”今天老板娘带来了哥本哈根13天减肥餐
只需元！！！
瘦8-15斤！！
平均每天不到70元！！！还有大鱼大肉吃！！！
现在开始预定，周六开始实施减肥餐计划
“4月23日到5月5日”
不仅可以减肥，还负责大家的一日三餐，
还可以配送到宿舍和教学区哦！！！
虽然我们没有温州老板，但也跳楼甩卖！！！
低价仅此一次！！
报名截止日期：4月22日（周五）
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优惠规则...
老板娘，我还是觉得贵怎么办！
不怕！我们还有优惠的～
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优惠一
堂食减50元
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优惠二
前10位签约顾客每人减30元
两人成行每人减20元
三人成行及以上每人减30元
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优惠三
转发集赞满50赞减30元，满赞减50元
累计优惠
“最高可减元！！”
累计优惠加老板娘 晚餐：煮鸡蛋1个+一大根胡萝卜切碎生吃+白干酪g
第1天
早餐：黑咖啡1杯+方糖1块 午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量)晚餐：牛排g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)
第2天早餐：黑咖啡1杯+方糖1块 午餐：低脂火腿g+天然酸奶g 晚餐：牛排g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)第3天
早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片 午餐：煮鸡蛋2个+火腿1片+生菜沙拉1份晚餐：水煮芹菜+西红柿1个+新鲜水果1个
第4天
早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片 午餐：橙汁ml+天然酸奶g晚餐：煮鸡蛋1个+一大根胡萝卜切碎生吃+白干酪g
第5天
早餐：一大根胡萝卜切碎，撒上柠檬汁生吃 午餐：熟鳕鱼g(撒上柠檬水和1勺黄油)晚餐：牛排g+新鲜生菜沙拉1份+西芹块
第6天
早餐：黑咖啡1杯+方糖1块+烤面包片1片 午餐：煮鸡蛋2个+一大根胡萝卜切碎晚餐：鸡肉g+生菜沙拉1份
第7天早餐：一杯茶 午餐：不吃，大量喝水 晚餐：羊肉g+苹果1个▼
注意事项...
1、在执行餐单期间，如果你食用了食谱外的食物，请立即停止该食谱，因为这样将不会按照预期改善你的新陈代谢，你必须在6个月后重新执行该食谱。如果在前6天没有按照该食谱进食，可以在2个月后重新进行。2、持续的时间为2周，而且要求严格，执行起来较难，所以请在没有出行和聚餐计划期间进行，以免计划被打乱。3、节食期间如果感到饥饿请大量喝水，每天最少2L，不能喝酒，不能吃口香糖。4、食谱期间避开例假时间，高血压、心脏、低血糖人群请慎重使用该食谱，若出现头晕等症状可适时停止。▼
写在最后的话...
长得美的拼了，你还在等什么？
Whatareyouwaitingfor?
