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喝茶养胃与伤胃，转发传递真相
喝茶是一种养生方式，大家都认可。在日常生活里，我们总能听见“喝茶是养胃的”或者“喝茶是伤胃的”那么，到底喝茶是养胃还伤胃呢？今天大家就跟随东然茶园一起分析分析吧！
首先很多多人喝茶，喝的头颈出汗，就说是好茶，茶气足等。殊不知，这不是什么什么茶气足，而是你阳气虚。正常出汗是先从腹背至头至脚，头部是诸阳之会，如果仅仅是头颈出汗，就说明卫气不能固表，该注意了。科学来说，没有一种茶是真正意义上养胃的。只能是对肠胃的刺激程度的不同而已。我们的胃壁有特殊的结构能够防止胃酸对胃壁的刺激腐蚀。
而当胃部的境发生变化时，比如胃酸分泌异常、胃壁破坏等，就会引起各类胃部疾病，这类疾病的表现有：反酸、嗳气、胃疼、胃胀、烧心、食欲不振等。当我们有这些症状的时候，就不能喝茶了，得吃药治疗。（有时候听见有人问：喝什么茶能治胃病？如果有人说喝茶能治胃病一定是大忽悠！）
茶养胃吗？就现在茶叶所含的基本成份而言，没有一样元素是养胃的。因此比较严重的胃病患者，是不建议喝茶的。但是的确很喜欢喝茶的茶友怎么办呢？这就关系到茶叶的选择了。如果茶叶中的茶多酚类物质有所衰减，那么茶对于胃部的刺激会降低。例如，白茶、红茶、普洱熟茶、陈年铁观音等。如果实在是茶瘾很重，不妨采纳东然茶园的建议喝这类的茶比较适合。
茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。所以，空腹的时候严禁喝茶，这样很容易导致“茶醉”。那感觉是想吐吐不出来，浑身无力！（茶醉的解药：吃点糖。）
东然茶语：喝茶没有什么养胃的说法，只有刺激的程度不同。有胃病的茶友要学会选择适合自己的茶。不要长时间大量喝浓茶。不要空腹喝茶！喝茶是养生的，但是要用正确的方式来喝茶才会养生！
