您的当前位置：胃反酸 > 相关医院 > 快速醒酒的办法推荐
快速醒酒的办法推荐
在东北，
尤其是朝阳，
很多朋友都喜欢喝酒，
每次聚会都会说“不醉不归”，
“我干了你随意”，
“感情深一口闷”等等，
不光起到了尽兴的作用，
还起到了不小的感情拉近功能。
可酒这个东西，
喝多了真的难受，
喝多了头晕恶心四肢乏力，
尤其是经常喝酒还会伤肝，
甚至会记忆力下降，
对身体有着极大的负作用。
宿醉早已不是什么新鲜的问题，
在酒界，
真正千杯不醉的人很少，
大多数人一喝多就容易头疼、
呕吐、胃反酸等。
可有人难受归难受，
仍然在酒桌上不知疲倦，
只是同时在寻找
能够喝多以后快速缓解以上症状的方法。
那你们都试过哪些预备和解救的方法呢？
下面让小编告诉你如何快速且正确的解酒吧~
首先，
我们得了解为什么会喝多以后会引发不适感。
乙醇，
从口腔进入，然后通过食道，进入胃部，
因为乙醇分子的个头足够的小，
从胃里就可以被吸收，
如果没有什么阻碍着，
它可以迅速的进入血液，
然后被血液循环带到全身各处，
包括进入我们的大脑。
而蜂蜜水能够缓解宿醉情况，
也是它帮助我们人体加速了酒精的分解。
解酒原理使用蜂蜜水解决头疼、
呕吐等问题屡试不爽的原因是
蜂蜜中含有大量的果糖
果糖
是一种广泛存在于食物中的一种单糖成分。
蜂蜜以及许多蔬菜和水果里都含有果糖，
但考虑到宿醉后依靠食物来补充果糖，
会加重肠胃负担，
所以蜂蜜水成了不错的选择。
如果饮酒的同时食用果糖
有可能使机体内的酒精在更短的时间内消失。
研究发现，
如果按照饮用1克酒精
就需要补充1克的果糖的比例来，
血液中酒精代谢的速度可以加快44.7%，
而酒精中毒表现的时间可以缩短30.7%，
所以，
蜂蜜水是缓解短暂宿醉的良方，
但并不能拿来做酒精中毒的急救哦。
如何喝酒不难受除了酒后饮用蜂蜜水，
还有很多防止喝酒难受的招数，
例如，
喝前1小时饮用酸奶牛奶，
说是让胃部形成一个保护膜，
另外让肚子饱腹状态下，
醉酒的几率会小50%，
饮用西红柿汁缓解酒后头晕。
吃新鲜葡萄解决酒后反胃、恶心等等。
但实际上，
这些方法，都是因人而异，
仔细的我们会发现，每次饮酒完后，
第二天体重会轻一点，
这不是因为喝酒减肥，
而是因为饮酒脱水导致的，
所以如果你想要喝酒不难受，
有两个方面下手，
1、加快代谢；
2、解决脱水问题。
脱水会让我们体内的电解质缺失，
有时候你宿醉回家，
如果没有蜂蜜水，
家人会让你喝一杯盐开水补充。
那些让你大量喝白开水的，
是通过排泄方式，
让酒精排除体外。
记得，宿醉千万别再喝咖啡和茶
这只会让你更兴奋、加重脱水。
除了饮品以外，
酒后吃点东西能起到
缓解酒精对消化道的刺激作用，
还可以补充水分、矿物质以及各种营养素，
对于恢复正常的生理功能都是有好处的。
有一些常聊的酒友支招说，
他们会在饮酒前多吃一些食物，
一方面是缓解喝酒速度，
另一方面减少酒精的吸收，
记住，千万不要空腹喝酒
如果你在外面和别人唱K喝酒，
那么喝酒以后，
试试大声唱歌吧，
把酒气散掉，
给刚饮用下去的酒精一些代谢的时间。
红酒虽好，
大家切记不要贪杯哦~
享受微醺的感觉就可以啦！
北京治疗白癜风哪间医院疗效好北京哪家白癜风医院比较好