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提醒天热饭后打嗝胀气腹泻这
随着气温的上升,很多人的胃口大开。但是,对于很多上班族来说,平时饮食不是很规律,对肠胃的养护更是少之又少,导致脾胃及肠道功能日渐衰退,专家提醒,饭后一些看似“正常”的反应,也可能是疾病的信号。
饭后打嗝防肝病
不少人认为饭后打嗝是吃得比较舒坦的信号,而实际上打嗝是膈肌不自主的间歇性收缩,使空气突然被吸入呼吸道内发出的短促声响。偶尔打个嗝无伤大雅,但是持续打嗝会产生胸内不适。
医院内科副主任医师陈宪明介绍说,若出现打嗝情况严重、不易自行消失的现象,要当心肿瘤导致肝脏肿大,刺激膈膜而引起膈膜痉挛,需要及时就诊,查明原因,以免延误治疗。
饭后胀气防胃炎
陈宪明介绍说,餐后饱胀是慢性胃炎的特征之一。如果饭后总是胀气,医院检查是否患了慢性胃炎,平时要避免吃会刺激胃的辣、硬、生冷食物,多吃新鲜、清淡的食物,并且积极治疗口腔及咽喉部位的慢性感染等。
吞咽不适饭后呕吐防食管疾病
陈宪明表示,有的人饭后呕吐可能是胃肠道出了问题。此外,患食管癌早期也会出现这种症状,医院查明病因。老年朋友们预防饭后呕吐及食管癌要注意荤素搭配、精细混食,不吃盐腌、霉变、烟熏、过热、过硬、过粗的食物,不喝烈性酒,避免进食过快等不良习惯。
饭后腹泻防肠炎
饭后拉肚子一般是饮食不够清洁所致,但大家还要额外警惕肠炎作祟。陈宪明介绍,食物进入肠道后,由于肠黏膜的炎症刺激,引起肠蠕动增强、吸收功能降低,进而出现腹泻。肠炎为中医“泻泄”范畴,多属本虚标实之病,以脾虚为主,容易反复发作,缠绵难愈。
因此,医院内科副主任医师陈宪明介绍说,容易腹泻的人群,如果是脾胃功能失调导致的,应从调理脾胃入手,少食生冷、刺激的食物,多吃山药、卷心菜和苹果等健脾养胃的食物。
陈宪明副主任医师/内科专长消化内科、肝胆胰疾病、消化内镜及内镜下微创手术。
简介毕业于浙江大学医学院,临床医学本科。从事临床工作近20年,曾在山医院、医院、医院、医院医院进修深造,熟悉内科各系统疾病的诊治,擅长电子胃镜、结肠镜检查诊断和内镜下微创治疗术,对胃肠道疾病、肝胆胰疾病及消化系统肿瘤的早期诊断和治疗有独到的研究。工作期间,参与市级科研项目2项,在省级以上医学杂志发表科研论文10余篇。多次被评为卫生系统先进工作者。
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