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哪些水果空腹吃易引发胃病
很多人问我,大夫,听说有胃病饮食要清淡,要多吃蔬菜水果,为什么我吃了水果以后更加不舒服呢?其实,吃水果也有讲究哦!空腹吃水果容易引发胃病哦!特别是有胃病的患者更需要慎食!1柿子味甘、涩,性寒,归肺经。中国传统医学认为柿子柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,吃柿子时口涩、舌麻就是收敛的缘故。并且便秘患者也不宜食用过多。柿子所含鞣酸在空腹时遇到胃酸凝结难以溶解的“柿石”。含鞣酸较多的还有石榴、山楂、葡萄、黑枣等。2凉血平肝,健胃消食和增进食欲的功效。味甘、酸,性凉,微寒。具有生津止渴,西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,如果空腹吃,这些成分容易与胃酸结合成不易溶解的块状物,一旦这些块状物将胃的出口——幽门堵塞,就使胃内的压力升高,造成胃扩张而引起胀痛。3能生津止渴,助消化,和胃,润肺。味甘、酸,性平。桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,产生胃胀、反酸。特别是有胃酸过多的胃病患者宜尽量减少食用。4化瘀而不伤新血,行滞气而不伤正气。味酸性温,气血并走,山楂山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响,若空腹食用,不仅会增加饥饿感还会加重胃病。5具有清暑解渴、消食止泻等功效。性平,味甘、酸、微涩、性微寒,菠萝内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。温温馨提示??1.对症吃水果食用水果要对症,要是人们患病时食用水果更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果。2.果仁要慎吃许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。3.涩水果要注意空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。喜欢我们,就点击右上角“...”把我们分享出去呀!??????????让更多人看到你的高品位!长按“识别图中北京去哪家医院治疗白癜风北京哪个医院白癜风专科比较靠谱