胃部反酸烧心时不如吃一根香蕉可以缓解

腹部连带胸口有灼烧感，一股股酸水向上涌，同时还有腹胀、反胃、排气不适等症状，这就是人们常说的反酸水、烧心。这是典型的消化系统疾病，与吃了过多刺激性食物以及暴饮暴食导致的消化不良有密切关系。一旦发生这种情况，可以用下面这些方法缓解。

1、吃一个苹果和一根香蕉。反酸、烧心主要是胃酸分泌异常导致的。苹果和香蕉是天然的抗酸剂，能有效中和胃酸。从中医角度来看，苹果性质平和，能生津止渴，清热除烦，健胃消食。

而香蕉味甘性寒，能清热润肠，促进肠胃蠕动，对便秘有缓解作用。这两者配合作用，很适合治疗燥热、湿热引起的烧心、反酸症状。

2、败酱草煎水。如果反酸烧心的症状比较严重，而且持续时间较长，则要用中药来调理。取败酱草15到30克，水煎取药汁，每天1剂，连服3到5天。

败酱草入胃经和大肠经以及肝经，能清热解毒，临床常用于治疗痢疾、泄泻、黄疸等症。败酱草是一味制胃酸的良药，可以清除胃部实热，对于湿热内滞引起的胸腹疼痛有效，因此可以大大缓解反酸、吐酸和烧心症状。