秋天更易胃反酸腹泻便秘减少胃不适

为什么秋天容易反酸？容易腹泻？容易便秘？

、秋季：哪些蔬菜水果容易加重胃反酸or缓解胃反酸？

秋天到了，胃受到寒冷的刺激以后，就会导致胃酸增多，如果不能及时排空的话，就会出现反酸的症状；同时，秋天胃口很好，在吃的又杂又多的情况下，胃的消化功能就下降了，导致食物滞留在胃里，所以即使胃里的酸不多，也会造成反酸的症状。

2、秋季：哪些蔬菜水果容易加重腹泻or缓解腹泻、拉肚子？

脾阳虚的人害怕外界的冷、吃的凉物，而像梨、西瓜等这样的水果恰恰就是味甘性寒的，所以吃了以后，脾胃阳虚的人就容易引起腹泻。

3、秋季：哪些蔬菜水果容易加重便秘or缓解便秘？

秋天的便秘一般跟气候相关，秋天燥邪当令,中秋之前为燥热，深秋为燥冷。不管是燥热还是燥冷，都会伤害到人体的津液。如果伤到肠道的液体，就会导致大便干燥。

——往期分享视频——

失眠多梦→鼻炎→口臭异味→口腔溃疡→便秘→尿路感染→胸闷气短→小便失禁→胃痛胃胀→流鼻血→皮肤瘙痒→腹型肥胖→大象腿→全身肥胖→火的区分→火的祛除→高血压→戒烟误区→湿气祛除→喝水误区→健康谣言→肠易激症→牙疼→头痛→咽炎→头发问题→痔疮→耳鸣→流口水→打呼噜→气血失和

来源网络传播健康观有异议私信！

云江

赞赏

人赞赏