床头抬高15可缓解反酸烧心

“民以食为天”，尤其对于“吃货”来说，吃是一件倍儿幸福的事。可是对于有些人来说，吃却是一件左右为难的事情，因为，他们吃完就胃痛。

　　生活节奏快、压力大让人们对“是否健康”这个问题越来越忽视，导致各种各样的疾病发病率不断升高并且呈现年轻化趋势，反酸、烧心就是很常见的疾病症状。张川表示，这些都是生活方式不健康所导致，其中大部分是功能上发生了改变，初步诊断有胃食管反流病的可能，但也可能是食管外疾病导致，不能一概而论，需进一步检查。

　　所谓胃食管反流病，是指胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病。

　　食管反流病的致病原因较多，其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌松弛、食管酸廓清功能下降等。食管酸廓清功能下降的患者，胃食管较正常人保护功能弱，不同于健康人发生反流后可被食管自动清除掉。腹压升高，尤其是肥胖，也会诱发胃食管反流病的发生。

　　此外，胃食管粘膜高敏感性高也是诱因，正常人发生反流后可能并不会有明显症状，但这部分人群可能轻微反流后，就会有不适感。

反酸并伴有胃灼热是胃食管反流病的典型症状，约60-70%的患者都有上述症状，因此具有特异性。不典型症状则包括慢性咳嗽、哮喘、慢性咽炎、慢性鼻炎中耳炎等；部分患者还可能出现非典型性胸痛。当然也有部分患者无症状和不适。

　　出现上述这些症状后，也需要鉴别是否是其他疾病所致，如食管本身病变的弥漫性食管痉挛、嗜酸性粒细胞性食管炎、食管的恶性肿瘤、贲门失弛缓症等。此外，胃食管外疾病也可能导致症状发生，如淀粉样变、功能性烧心等。

　　在一般情况下，治疗前需采取胃镜检查，其目的是排除食管本身器质性疾病的原因，检查是否存在糜烂性食管炎、食管内是否有异物，如食管癌、食管息肉等。疑似为嗜酸性粒细胞性食管炎时，可取活检确定嗜酸性粒细胞个数是否超过15个，超出即是嗜酸性粒细胞性食管炎。此外，胃镜还可排除感染性疾病，如真菌性、病毒性食管炎。

　　若胃镜检查未发现上述病因，则需进行食管压力测定，检查食管动力，明确食管上括约肌和食管下括约肌是否存在压力问题。如存在问题，会导致食管上下括约肌松弛，造成胃内容物反流到食管当中。其中，食管上括约肌松弛甚至有可能使胃内容物反流至咽部，诱发慢性咽炎。

　　中成药胃刻宁胶囊是目前临床治疗胃食管反流病引起的反酸、嗳气等症状的主要药物。该药由湖北神农制药股份有限公司从白屈菜、海螵蛸、关黄柏等五味中药材经现代提取工艺精制而成，专治胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎所致的胃痛，嗳气，吐酸等症。五味中药合用可减少胃酸分泌，从而降低反流液对食管黏膜的损害，缓解症状及促进损伤食管黏膜的愈合。此外，经多次临床试验证明胃刻宁胶囊在治疗前后能明显改善胃脘部疼痛、嗳气、吞酸等症状，可以恢复胃肠功能，促进胃肠蠕动，消除胃肠平滑肌痉挛，保护胃黏膜屏障，抑制胃酸分泌，促进溃疡和糜烂的愈合，且无不良反应。该产品属胶囊剂型，生物利用度高，且无糖配方、适用人群广，深受消费者的青睐。

　　对典型性胃食管反流病患者，医生通常会给予生活方式上的建议。其中有两个小妙招，可改善病症：

　　一、因过度肥胖而腹压增大促成的反流，需减轻体重；

　　二、将床头抬高15°可缓解反酸、烧心，需要注意的是，并非将枕头增加高度，而是床头角度升高。

　　需引起重视的是胃食管反流病若治疗不及时，可能会引起食管本身狭窄，其表现症状为吞咽食物困难；或食管外疾病如慢性咳嗽、哮喘、慢性咽炎和鼻窦炎等，以上病症均会出现反复发作的现象。

　　另外，专家提醒预防胃食管反流病需从生活方式入手，首先需要养成健康的生活方式，饮食上避免高脂肪、辛辣刺激性食物、浓茶、浓咖啡，戒烟酒，且不宜过饱。另外，需增强体质、增加运动量。

呼和浩特治白癜风最好的医院
北京看白癜风比较好的医院

转载请注明：http://www.nzkgz.com/bqzd/6627.html