胃酸倒流，准妈妈需要知道的事有些常见的导

对大多数孕妇来说,胃痛的感觉取决于他们吃的食物

完全咀嚼食物也可以帮助你的身体消化,降低胃酸倒流的几率

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而好消息是,胃酸倒流并不会一直持续因此,受此症状影响的准妈妈们可以参考保健医生的意见找出诱因,以及如何减轻胃痛症状的方法

关于孕期荷尔蒙

如何应对胃酸反流

另外,准妈妈们应该避免同时喝大量的水,饭后不要吃口香糖,睡前尽量避免再吃东西

大多数情况下其实不用担心,因为这通常是胃酸不再停留在胃里而是进入食道的结果而这更容易发生在孕期是胃灼热反酸吃什么药因为体内有许多孕激素在流动这种荷尔蒙使消化系统的运作变缓,导致孕妇的腹部变满,胃内空间变小,最终胃酸进入食道

胃酸倒流,也称作胃痛或胃酸过多,通常喉咙或上胸会产生灼热的感觉,对此症状不熟悉的人可能一开始会以为这是心痛!另外还有一些孕妇会感到恶心或者比平常打嗝打得更频繁而这些不适感在躺下或者身体弯曲的时候显得更为强烈

有些担心胃酸倒流会影响宝宝健康的妈妈可以松一口气了,虽然会让人很不舒适,但不会对宝宝产生任何影响

如果你能辨识出能引起胃酸倒流的食物和饮料,只要把它们从你平常的膳食中删去就可以了有些常见的导致胃痛的食物包括柑橘类水果,经加工的肉制品,碳酸饮料,西红柿,洋葱,巧克力,薄荷和高脂肪或油炸类食品孕妇胃反酸怎么办除了避免这些食物外,少食多餐也会起很大的作用