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艾灸必备艾灸排病反应之四
有的人艾灸后，突然腹泻了，突然感到很疲劳，突然觉得腿部像过电一样，或者出了还多水泡，还有起红点的，这到底是怎么回事呢？
到底是灸出毛病了，还是艾灸见效了？
艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一位武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。
不管出现什么样的情况，请你知道，你的身体其实在朝向好转的方向前进。
下面继续给大家详细解说每一种艾灸反应所代表的含义和处理方法
28.灸后动、酸、麻、胀、痛、痒、重
动感，艾灸一段时间后感觉到穴位深处有响动或者病变部位出现动感，我们统称之为“动感”，这说明身体的正气得到充足的提升后，瘀滞的经络得到疏通，会随着此灸感的出现而痊愈。
这就说明疾病在逐渐好转。一般不需要特别处理。
艾灸后感到酸痛，一般以四肢、后背、经络最为常见。比如说脾胃功能弱的人在艾灸后可能会出现腿部胃经酸胀感或者伴有重感，因为足阳明胃经为多气多血之经，如果脾胃出现问题，则气血供应不足，代谢能力减弱，经络就容易出现流通不畅，但瘀滞的还不是特别严重。
应对方案：此时最好配合刮痧、按摩的方法疏通经络。可以先用双手拇指逐条交替划动胃经及脾经，找到相应的结节点或者酸胀感比较重的部位加强疏通或者按揉，也可以一边做悬灸，一边按揉，慢慢会发现胀痛感逐渐减轻。
酸感症状比较重，同时增加中脘、足三里、脾俞、胃俞、三阴交这些调理脾胃的穴位，适当增加食用山药、红枣、豆类等补充气血的食物。
艾灸后麻感比较明显，特别是四肢以及四肢末端最常见，说明经络相对比较畅通，但正处于气到血未到的阶段。
如果出现手足发麻的刺痛感，是阳气上升后，原来闭塞的经穴打通，气血运行加快，体内的垃圾和毒素尽快排出体外，这个过程中就会出现手足发麻的感觉。
所以要加强疼痛部位的按摩及刮痧，同时配合艾灸，直到刺痛感觉消失，此时配和刺痛区域所在经络的按摩效果更好。
艾灸后出现痒症比较明显，说明体内湿气较重，如果伴有动感，也表明疾病正在趋于痊愈。
可以用艾叶、花椒、生姜配伍泡脚，每天进行20～30分钟，帮助排出体内寒湿，艾灸时可增加丰隆、脾俞施灸的时间。在饮食方面，可适当食用薏米红豆粥等祛湿健脾的药膳。
29.胃反酸
有些患者反应艾灸后胃会反酸，通常这种症状不会单独出现，还会伴有胃胀等症状，这和患者的体质有着重要关系，一般来说这类患者平时有胆火旺盛、胃阴虚的症状。
因为胃炎等疾病导致的反酸酸气会向上走，但艾灸后导致的反酸酸气可能会向下走。
应对方案：在临床中只要将足三里换成阳陵泉继续进行灸，即能消除反酸症状，还能保证效果。
调理的过程中要少食多餐，保证营养的同时，饮食要清淡。
30.艾烟过敏
有人对艾烟会产生过敏反应，出现扁桃体肿大、昏睡、眼睛痛、烦躁等症状，离开艾烟的环境症状立即消失。
不过可以确定的是，艾烟同时也是一味药。艾烟中含有樟脑、桧脑等对人体有益的成分，在古代，这些都是用来应对瘟疫的，可以抗菌、抗病毒、抗炎、镇痛。有关药理研究表明，艾叶可以抗菌、消毒，对流感病毒、腺病毒都有很好的抑制作用。
应对方案：想要避免艾烟过敏尽量保持施灸的环境通风条件良好，同时每次艾灸量不要太大。如果症状比较严重，出现乏力、胸闷、心慌、出冷汗、头晕眼花等症状就要及时就诊。
附录
艾灸常见疾病、常见体质灸感汇总表
病症常见反应??青春痘???痘痘会瞬间增加高血压?头部有昏重感，血压会暂时升高肠胃功能弱、胃寒胃痛，吃不下东西，腹胀、肚子叫，腹泻胃下垂胃部不适，呕吐、嗳气胃溃疡胃部疼痛，胸口发闷肝功能弱皮肤发痒、想吐、起湿疹肝硬化排便有血丝或者血块肺结核咳嗽、流鼻血。肾功能弱脸部、脚部有轻微浮肿糖尿病血糖指数会暂时升高，手脚会有水肿痔疮有可能由内痔变成外痔，有出血或者血丝肺功能弱咳嗽、咳痰、流鼻血鼻窦炎鼻塞、流鼻涕量增加，或者出现浓稠状尿酸过多全身疼痛痛风感觉无力、酸痛盆腔炎小腹疼痛，腰酸痛，白带异常子宫肌瘤????白带异常、月经提前或者错后，有血块排出慢性支气管炎头晕、口干、呕吐、咳痰困难皮肤过敏皮肤发痒加重风湿患处冒冷风，伴有轻微酸痛感抑郁症、失眠、
精神问题。
兴奋、抑郁、狂躁肌肉、神经疼痛。疼痛加重，持续一段时间后会减轻湿重阳虚大汗、盗汗、水肿、局部有水气风寒重肌肉、骨节疼痛、风寒：打喷嚏、感冒、流鼻涕、咽喉痛、放屁、关节痛、头部、关节、四肢冒凉气，全身发冷肝气郁滞打嗝、烦躁易怒、排气、悲伤欲哭、呃逆痰湿重头面、四肢或全身浮肿、小便频数、排尿困难、大便水样、粘稠，挂马桶、呕吐、痰涎、粘汗、冷汗火毒盛大小便灼热、痈肿、发烧、疮痒元气虚损、气血两虚皮肤无力，皮肤容易出现发痒的症状体内有淤血瘀血在肺中，痰中有血丝；瘀血在胞宫中，经血中有组织
包块、烂肉；肠胃有瘀滞大便黑色或者酱色
宋代的著名医学家窦材写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳最好的办法就是艾灸。他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤。说的就是要保命长寿，艾灸扶阳是不二法门。
其中的灼艾之法还有一个小故事：南宋绍兴年间，有一个叫王超的军人，退役后遁入江湖做了江洋大盗，无恶不作。他年轻时曾经遇到一个得道的异人，传授给他一套“黄白住世之法”。王超按照这套方法修炼，年过九十还精神饱满，肌肤腴润。……后来犯案被抓，判了死刑。临刑前，监官问他：你这么高的年龄，还有这么好的身体，有什么养生秘术吗？王超回答说：秘术我没有，只是年轻时师父教我，在每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴，用艾条施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像一团火那样温暖。你难道没有听说过吗，土成砖，木成炭，千年不朽，皆火之力啊。王超被处死后，刑官让人将他的腹暖之处剖开，看见一块非肉非骨之物，凝然如石，这就是长期施灸用艾火灸出来的。
可见艾灸对培固人体阳气的力量有多强大！
《神农本草经》记载：艾草有温阳、暖宫、除湿、通筋活血的功效。但艾灸后的排病反应一定要有思想准备，莱芜阳光理疗中心（微lwygllzx)下期继续为您讲解其他养生知识!
